Zumba es una disciplina fitness enfocada a: – Mejorar la condición física general – Mejorar la coordinación – Incrementar la energía del usuario – Mejorar la autoestima y seguridad en sí mismo – Reducir el estrés, divertir y socializar Desde el 6 de Mayo se está realizando el Taller de Leer más
Con la finalidad de favorecer la creatividad y contribuir al desarrollo de las habilidades sociales de nuestros mayores comenzó el día 2 de Mayo un Taller de Manualidades en el Centro de Mayores Puerta Berrozana de Plasencia impartido por la Universidad Popular de Plasencia. La monitora de dicho taller, Laura, Leer más
El día 6 de Mayo comenzó en el Centro de Mayores de Campillo de LLerena un Taller de Pintura con la colaboración de AUPEX. Las artes plásticas ayudan a mejorar la calidad de vida al crear hábitos y destrezas constructivas que desarrollen la creatividad. Este taller tiene cómo objetivo capacitar Leer más
Desde el mes de Abril, la Universidad Popular de Alburquerque y los/as socios/as del Centro de Mayores del SEPAD de la localidad están realizando una serie de talleres específicos de carácter intergeneracional. Se trata de una actividad entre jóvenes y mayores, dónde ambos colectivos se sientan a conversar contando cómo Leer más
El día 2 de Abril la Universidad Popular de San Vicente de Alcántara junto con Centro de Mayores del SEPAD de la localidad, realizaron una ruta senderista teatralizada del contrabando rayano. El recorrido de la ruta fueron 8 kilómetros aproximadamente con el objetivo de disfrutar del medio ambiente de la Leer más
Con el fin de involucrar a nuestros mayores en la vida participativa y social de la localidad y siempre con la finalidad que se sientan una parte importante e integrante de los acontecimientos que tienen lugar en Alburquerque, se está realizando un Taller de Teatro que comenzó en el mes Leer más
La Universidad Popular de Olivenza , con el objetivo de contribuir a mejorar el medio ambiente y hacer uso de un desarrollo sostenible para que nuestros mayores vean la importancia y necesidad de utilizar la cosmética natural ecológica por razones de salud y éticas, los días 25, 26 y 29 Leer más