Taller de Zumba en el Centro de Mayores de Talarrubias

Publicado por Sepad Activos en

Zumba es una disciplina fitness enfocada a:

– Mejorar la condición física general

– Mejorar la coordinación

– Incrementar la energía del usuario

– Mejorar la autoestima y seguridad en sí mismo

– Reducir el estrés, divertir  y socializar

Desde el 6 de Mayo se está realizando el Taller de Zumba en el Centro de Mayores de Talarrubias en colaboración con AUPEX.  Los mayores están encantandos con esta disciplina, siendo un Taller muy demandando al que acuden dos días a la semana.  El taller finaliza a finales del mes de  Noviembre.
 

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