SEPAD ACTIVOS es un programa diseñado para favorecer procesos para un envejecimiento activo optimizando las oportunidades de participación, seguridad, relación y salud de las personas mayores de nuestra región a fin de mejorar su calidad de vida.

El envejecimiento activo supone un proceso de optimización de las oportunidades de salud, participación y seguridad, que tiene como fin mejorar la calidad de vida a medida que las personas envejecen. El término activo hace referencia a una participación continua en las cuestiones sociales, económicas, culturales, espirituales y cívicas.

En este sentido y partiendo de la experiencia de trabajo acumulada a lo largo de estos años, de las aportaciones de los propios mayores y del conocimiento del contexto, consideramos que los municipios son el espacio estratégico desde el que acometer iniciativas como la que a continuación se presenta y que pretende: favorecer procesos para un envejecimiento activo optimizando las oportunidades de participación, seguridad, relación y salud de las personas mayores de nuestra región a fin de mejorar su calidad de vida a medida que envejecen.

Actividades

Taller de Cestería en Montehermoso.

Dentro del programa 99 RAZONES PARA SER SEPADCTIVOS 2021 hemos finalizado el taller de Cestería realizado al aire libre en Montehermoso. «99 Razones para ser SEPADCTIVOS»es un programa del SEPAD Servicio Extremeño de Promoción de Leer más…

Taller Mayores con Humor

El objetivo de este taller es aprender a realizar presentaciones en público en formato monólogo humorístico, mejorar la capacidad de oratoria y puesta en escena, conseguir vencer la ansiedad y disfrutar hablando en público, para Leer más…

Talleres online formativos

Huertos Urbanos: mi huerto en casa Los asistentes conocerán nociones básicas de jardinería y horticultura así como algunas técnicas y ejemplos concretos de jardines-huertos verticales para que los apliquen en sus terrazas o balcones. Se Leer más…

Yoga para personas mayores

Con este proyecto se pretende dar a conocer el origen y las características de la disciplina del yoga con un enfoque teórico – práctico, que permita integrar la práctica de yoga en la rutina diaria Leer más…

Taller online de Estimulación Cognitiva

La implementación de talleres de estimulación de memoria tiene como finalidad intervenir de manera preventiva en uno de los temas de mayor preocupación en los adultos mayores como es la pérdida progresiva de memoria, por Leer más…

Taller de Empoderamiento

Desde el programa SEPADACTIVOS puesto en marcha por AUPEX hemos desarrollado el Taller online de Empoderamiento. Los objetivos del taller son los siguientes: Favorecer las capacidades para la adaptación Plantear estrategias que promuevan el bienestar Leer más…

YayoCanal Podcast

Desde el programa “99 razones para ser SEPADCTIVOS” puesto en marcha por AUPEX estamos desarrollando un Canal de Podcast. El objetivo de YayoCanal Podcast es poner en valor las experiencias de vida y el patrimonio Leer más…

YayoCanal de Alburquerque

Desde el programa “99 razones para ser SEPADCTIVOS” puesto en marcha por AUPEX estamos desarrollando  un Canal de Youtube: YayoCanal de Alburquerque: https://www.youtube.com/channel/UCJMBG7NYmogPgQCNnoixLpw El objetivo de YayoCanal es fomentar las interrelaciones culturales entre diferentes generaciones Leer más…

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