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Hervás

Taller de Yoga en el Centro de Mayores de Hervás

El yoga es una actividad física muy recomendable para personas mayores por sus beneficios tanto físicos (aumento de la flexibilidad, mejora del equilibrio , entretenimiento masa muscular, mejora de la respiración), psicológicos (mejora de la memoria, estado de ánimo reduce el estrés, mejora el sueño, la concentración, relajación) como sociales Leer más…

Por Sepadctivos, hace 3 añosdiciembre 2, 2019

Taller de Jabones Naturales en el Centro de Mayores de Hervás

Para fomentar el cuidado de la piel en la edad madura, mejorando la autoestima a través del cuidado personal y haciendo hincapie en la importancia de cuidar el cuerpo, la mente a través de la artesanía terapéutica se fomenta la autonomía personal, todo ello sin olvidarnos los beneficios que aporta Leer más…

Por Sepadctivos, hace 3 años

Taller de Lanaterapia en el Centro de Mayores de Hervás

El 7 de Noviembre comenzó un Taller de Lanaterapia en el Centro de Mayores de Hervás  organizado por la Universidad Popular  dirigido a fomentar la promoción de la autonomía personal y prevención de la dependencia  a través de la arteterapia, laborterapia y artesanías terapéuticas dirigido a personas mayores con necesidades Leer más…

Por Sepadctivos, hace 3 años
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