La finalidad ha sido la creación de un espacio de reunión , para favorecer el encuentro entre iguales y así conversar a la vez que realizan un árbol de crochet. En ocasiones han tomado café y pastas mientras que ponen en practica sus técnicas de crochet. Otras veces han realizado una receta casera para compartir entre ellas.
Taller de Mindfulness: “Respira Bienestar “es una actividad dirigida a personas mayores que deseen mejorar su bienestar emocional y mental a través de la atención plena. En sesiones de una hora, en un ambiente tranquilo Leer más
Con este taller se pretende dar a conocer las técnicas básicas de meditación, así como realizar prácticas que permitan obtener un manejo de las mismas para poder alcanzar una práctica autónoma de la meditación.
Con este taller se pretende dar a conocer las técnicas y beneficios de la danza terapéutica, disciplina que a través del baile y la música busca mejorar la salud física, mental y emocional. Fomentando la Leer más