El objetivo de taller de yoga es dar a conocer el origen y las características de la disciplina así como ponerla en práctica con la intención de mejorar la calidad de vida de los mayores (mejora de la movilidad, sueño…).
Las clases se han desarrollado trabajando coreografías en línea, y aprendizaje individual de pasos básicos de bachata, merengue y salsa. Las coreografías se han realizado en círculo, de esta manera afianzamos el aprendizaje de las distintas disciplinas al podernos ver las unas a las otras. Se ha añadido una nueva forma Leer más…
Charla centrada en los recursos para utilizar ante conflictos sociales que puedan surgir durante la convivencia en el centro residencial.
El Objetivo del yoga esta en función de los intereses del practicante. Mientras que para unos puede convertirse en un medio de obtener relajación, descanso y equilibrio, para otros es la forma de desarrollar su mente y aumentar su capacidad de concentración. En muchos casos se convierte en un camino Leer más…