Rutas senderistas, por distintos parajes de la localidad, las cuales han sido temáticas y de grado bajo-medio, donde nos adentramos en la naturaleza, y donde ponemos en valor nuestro entorno, prestando especial atención a olores (plantas que podamos encontrar en el entorno), sonido (aves, animales, riachuelos) vista (con los paisajes Leer más…
Este taller de dibujo y pintura artística consiste en enseñar las nociones básicas de dibjo para poder llevarlas a la pintura y para que así, las personas mayores, puedan realizar sus propios cuadros. Los alumnos y alumnas con experiencia previa han avanzado en otros conocimientos de un nivel más elevado.
Taller de Teatro con el objetivo de la participación de los mayores en el Festival Medieval “Villa de Alburquerque” en la edición 29 . Referente a nivel nacional en el teatro popular. En este 2023, su programa de actos se realizó en el fin de semana del 18 y 20 Leer más…
Videotutoriales SEPADCTIVOS La tecnología puede ayudar a las personas mayores en todos los ámbitos de su día a día, además de jugar a favor del Envejecimiento Activo y la lucha contra la soledad no deseada. La brecha digital supone un problema para las personas mayores ya que dificultan que puedan Leer más…
Desde el programa “99 razones para ser SEPADCTIVOS” puesto en marcha por AUPEX estamos desarrollando un Canal de Youtube: YayoCanal de Alburquerque: https://www.youtube.com/channel/UCJMBG7NYmogPgQCNnoixLpw El objetivo de YayoCanal es fomentar las interrelaciones culturales entre diferentes generaciones (jóvenes-personas mayores), para que ambos colectivos puedan conocerse y comprenderse mejor: tradiciones, costumbres, fiestas…. Utilizando Leer más…
Nuestra propuesta de intervención artística colaborativa en el medio rural se caracteriza por la diversidad de los participantes, la intención de empoderar a los implicados, la búsqueda de raíces que nos vinculen con una identidad comunitaria y compartida y, sobre todo, pretende que a lo largo del todo el proceso Leer más…
El Taller de Coaching para la Salud “VIVIR EN POSITIVO” ha tenido como objetivo dotar de herramientas a las personas participantes relacionadas con la Autoestima, Resiliencia, Habilidades sociales, relajación y respiración. Todo esto en un clima en el que se favoreció la cohesión grupal y el compartir experiencias vitales.
El Taller de la Voz de la Memoria se díseña con el objetivo de Crear y Desarrollar Rutas Artísticas en la Localidad poniendo en valor nuestro rico Patrimonio a través del Conocimiento y la Experiencia Vital del colectivo de personas mayores. Durante las 2 primeras Sesiones se ha creado la Leer más…
La charla ha consistido en poner en valor las claves para un envejecimiento activo y una comida saludable desde el punto de vista nutricional.
Charla centrada orientada en dotar a los participantes de habilidades para controlar pensamientos negativos, así como temores, desconfianzas, inseguridades que nos impiden vivir felices. Aprender a pensar de forma positiva, y convertir la resiliencia, motivación y confianza en aliados para vivir una vida placentera.