Taller de boxeo adaptado. El boxeo inclusivo es una actividad conjunta que trata de potenciar la integración social de todo tipo de personas, sin importar la edad o características de la persona, mediante la práctica
deportiva. Hoy en día, con el boxeo como terapia, tanto en grupo como individual, no solo se trabaja para formar luchadores, si no para hacer crecer a las personas en su propio progreso neurológico, motor, físico y
social.
Taller de Mindfulness: “Respira Bienestar “es una actividad dirigida a personas mayores que deseen mejorar su bienestar emocional y mental a través de la atención plena. En sesiones de una hora, en un ambiente tranquilo Leer más
Con este taller se pretende dar a conocer las técnicas básicas de meditación, así como realizar prácticas que permitan obtener un manejo de las mismas para poder alcanzar una práctica autónoma de la meditación.
Con este taller se pretende dar a conocer las técnicas y beneficios de la danza terapéutica, disciplina que a través del baile y la música busca mejorar la salud física, mental y emocional. Fomentando la Leer más