Taller de Master class de Aquazumba en Quintana de la Serena

Publicado por Sepad Activos en

Aprovechando el verano y las piscinas el día 28 de Junio la Universidad Popular de Quintana de la Serena organizó una Master class de Aqua Zumba para los socios/as del Centro de mayores de la localidad.

En la misma participaron 45 personas, dado que las limitaciones en este tipo de actividad eran ostensibles, participando en grupos en las actividades realizadas dentro del vaso de la piscina y fuera de ella.

Se ha pretendido mejorar la salud y la autoestima fomentando la participación en actividades lúdico-deportivas, de ocio y tiempo libre y fuera de las instalaciones tanto de la universidad popular cómo del centro de mayores.